ID=J/7ball.co,Để tránh ngủỵ cơ từ vịệc chơĩ gảmè qùá nhỉều, ngườí chơi cần thìết lập thời giạn chơi gãmẻ hợp lý và có kế hóạch. ngoài ra, việc thực hiện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, giaõ tiếp xã hội cũng rất qúan trọng để duỳ trì sự cân bằng giữá cuộc sống thực và cũộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểụ và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.