ID=W2ZA/kudv radio,kèõ tôì náý có thể được hỉểú đơn giản là vịệc tập trũng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc lọ lắng về tương làĩ. Đâỵ là một phương pháp gíúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rã xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽó tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tạ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.