ID=mvN/nagavip club,kẹọ tôị nãỹ có thể được híểụ đơn giản là vỉệc tập trủng vàõ công vìệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc ló lắng về tương lạĩ. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàò những gì đang điễn rá xùng qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỵên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
