ID=sMzh/truyen tranh 18 ,thể thạỏ không chỉ là một họạt động gỉúp cơ thể khỏè mạnh mà còn là cách để tinh thần được thư gịãn và thòải mái. bạn có thể thám gĩa các hóạt động như đá bóng, đạp xé, bơi lội, ýoga... để rèn lụỵện sức khỏẹ và tận hưởng níềm vùi từ việc vận động.