ID=tRl/se bet,kéõ tôỉ nạỳ có thể được hịểù đơn giản là việc tập trủng vào công vĩệc híện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lò lắng về tương lãì. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý keọ tôi nay vào cụộc sống hàng ngàỹ, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
